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Wednesday, 01. April 2020
00:00 - Informations Coronavirus – Covid-19
Face à la crise liée au coronavirus - Covid-19, votre ambassade à Tokyo et votre consulat général à Kyoto en particulier, sont pleinement mobilisés. N’hésitez pas à consulter la pa...
Saturday, 04. April 2020
09:30 - Atelier Photographie
(ou samedi 28 mars selon floraison) S – SAKURA A5 – Le regard 3 – Composer en profondeur • Composer une photo qui comprend plusieurs plan de profondeur. • La mise au point / ...
Sunday, 05. April 2020
10:00 - Ateliers Bien-être et Relaxation Reiki
Par la méditation sonore et la danse, Otomi Namasté vous propose des ateliers bien-être de par la pratique de la méditation guidée ou/et de la danse méditative (organique, sufi, ec...
Wednesday, 08. April 2020
09:15 - Atelier Pilates Classique
La Méthode du Romana Pilates (style classique) est un ensemble d'exercices de mise en forme physique et mentale. Quatre cours collectifs hebdomadaires. Cours disponibles les mercre...
20:00 - Atelier Pilates
Les mercredis soir, cours de Pilates en en français, japonais et anglais. Le Pilates est une méthode douce qui vise à renforcer le corps de façon harmonieuse, afin de rectifier les...
Thursday, 09. April 2020
19:00 - Tarot des confinés le 9 avr.
Soirée jeux de tarot en ligne sous le signe du jeu et de la bonne humeur. GRATUIT ! Que vous soyez au Japon ou pas, vous pouvez nous rejoindre pour 19h00. Inscrivez-vous pour que n...
Saturday, 11. April 2020
00:00 - Atelier Magnétisme
En période de COVID-19, les cours sont en ligne! Par les arts martiaux j'ai été amené à m’intéresser aux Énergies. Vers 1995 j’ai travaillé le tai chi chuan ainsi que le qi gong et...
14:00 - Atelier Danse Orientale
En période de COVID-19, les cours sont en ligne! La Danse Orientale sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains et du bassin, mais surtout du ventre,...
Wednesday, 22. April 2020
09:00 - Atelier cours de violon
La Toaldo Violin School est une école de musique multilingue basée à Tokyo. Créée par les violonistes Gabriel et Hirona Toaldo, l'école se spécialise dans la formation des futurs v...
09:15 - Atelier Pilates Classique
La Méthode du Romana Pilates (style classique) est un ensemble d'exercices de mise en forme physique et mentale. Quatre cours collectifs hebdomadaires. Cours disponibles les mercre...
Saturday, 25. April 2020
00:00 - Atelier Magnétisme
En période de COVID-19, les cours sont en ligne! Par les arts martiaux j'ai été amené à m’intéresser aux Énergies. Vers 1995 j’ai travaillé le tai chi chuan ainsi que le qi gong et...
09:30 - Atelier Photographie
A3 - Le regard 1 • les lignes de composition – Espace structuré / Architecture • angle de vue, position, cadrage, objectif : Penser la photo en terme de lignes/surfaces/matière...
14:00 - Atelier Danse Orientale
En période de COVID-19, les cours sont en ligne! La Danse Orientale sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains et du bassin, mais surtout du ventre,...
Wednesday, 29. April 2020
20:00 - Atelier Pilates
Les mercredis soir, cours de Pilates en en français, japonais et anglais. Le Pilates est une méthode douce qui vise à renforcer le corps de façon harmonieuse, afin de rectifier les...

l'AFJ, les activités pour les francophones au Japon

Ecole française de Saint Maur

Cours de danse classique pour adultes amateurs, niveau débutant

La danse classique est une activité à la fois artistique et sportive qui fait travailler le corps et l’esprit. Elle se pratique en harmonie avec la musique classique. Elle permet de faire évoluer le corps, mais aussi de s’evader et d’enrichir sa culture personnelle.

La danse classique fait travailler le corps dans sa globalité. On sollicite les muscles profonds, ce qui donne la stature et modèle une belle silhouette.

En continuant régulièrement la pratique de la danse classique, on peut gagner en souplesse, on se tient plus droit, les muscles s’allongent, l’equilibre devient plus stable et on améliore sa cardio.

Si vous avez dansé il y a longtemps et que vous souhtaitez redécouvrir le plaisir de mouvements dansés, ou si vous souhaitez vous initier, n’hesitez pas a venir au cours. Il n’y a pas de limite d'âge pour commencer à danser en amateur. Et on peut tout à fait comencer la danse sans être souple, cela viendra avec le travail !

Quelle tenue ?

Choisissez une tenue souple et confortable :
justeaucorps, T-shirts, débardeur
collant sans ou avec pieds, legging
vous pouvez ajouter une jupette ou un short de danse
Venez avec des chaussons de danse demi-pointes, ou si c’est votre premier cours, avec une paire de chaussettes épaisses.

Sur moi...

J’ai d’abord été formée à l’école russe auprès de Tatiana Kozlova (Bolchoi Ballet de Moscow) à IDS Tokyo.

Après avoir dansé sur scène, pendant plus de 15 ans, dans divers spectacles, ballets et créations, j’ai eu l’occasion de partir en France pour 4 ans où j’ai étudié l’école française. J'ai travaillé  avec des professeurs de l ‘Opéra de Paris, notamment avec Françoise Legrée (ex-danseuse étoile), Bénédicte Cardon et Karine Villagrassa. Parallèlement j ‘ai suivi la foramtion pour devenir professeur de danse à European Dance Center Jennifer Goubé où j ‘ai etudié l’anatomie, la musique et l’histoire de la danse. Titulaire de l’EAT (Examen d’Aptitude Technique) de danse classique certifié par l’état français.
Kato Akari

Horaire & Lieu:
Mercredi  10h15 ~ 11h30

(salle ouverte a partir de 10h)
銀座花道スタジオ Ginza Hanamichi Studio

中央区銀座3-14-18 小野寺ビル2F
3-14-18 Ginza, Chuou-ku,  Onodera Build. 2F
3 min. de la station Higashi Ginza (ligne Hibiya & Toei Asakusa)
5 min. de la station Ginza (ligne Ginza)  Sortie A12
4 min. de la station Shintomicho (ligne Yurakucho) Sortie 1

!! Attention !!
Changement de lieu et d’ horaire à partir de novembre

Lieu:
1-5-10 Kamimeguro, Meguro-ku
B1F, salle B15

2 min. à pied de la station Nakameguro (ligne Hibiya / Tokyu-Toyoko)

Horaire:
Tous les mercredis
9h30-11h45 (salle ouverte à 9h)

Tarifs:
1 cours : 2 500 yens
2 000 yens pour les membres de l’AFJ
carte de 6 cours (valable 3 mois) :  14 000 yens 
11 000 yens pour les membres de l’AFJ
Un cours d’essai : 1 000 yens

 

 

Condition de réduction

La réduction aux membres de l’AFJ ne s'appliquent uniquement que pour les inscriptions faites par le formulaire en bas de cette page et sur présentation de la carte d'adhérent à jour.

Inscription Atelier Danse Classique

Identification Atelier Danse Classique