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Friday, 04. October 2019
19:00 - Tarot de Yokohama le 4 oct.
Soirée jeux de cartes dînatoire, une soirée décontractée sous le signe du jeu et de la bonne humeur. Tarif cotisant : 2,500 yens dîner et boissons inclus. Au YC&AC, gare de Yamate.
Saturday, 05. October 2019
13:00 - Atelier Cuisine Japonaise Traditionnelle
L'atelier de cuisine japonaise de Yoshie Nakamura vous initie à cuisiner les produits de saisons avec des plats liés à chaque événements et fêtes japonaises.
Sunday, 06. October 2019
09:00 - Atelier cours de violon
La Toaldo Violin School est une école de musique multilingue basée à Tokyo. Créée par les violonistes Gabriel et Hirona Toaldo, l'école se spécialise dans la formation des futurs v...
Thursday, 10. October 2019
19:00 - Soirée tarot de Tokyo le 10 oct.
Soirée jeux de cartes dînatoire, une soirée décontractée sous le signe du jeu et de la bonne humeur. Tarif cotisant : 3.500 yens Dîner et boissons inclus
Saturday, 12. October 2019
09:30 - Atelier Photographie
B1 - Initiation – Notion de base • commandes principales de l’appareil – fonctions de bases / rapport Diaphragme/Vitesse/Iso • Notion d’exposition - bases du Cadrage • Lieu Dai...
09:45 - Découverte Kabuki le 12 oct.
En coopération avec l’ALFI, l'AFJ vous propose une journée découverte du Kabuki au théâtre Kokuritsu Gekijo (théâtre national) de Tokyo. Le Kabuki est l’un des arts théâtraux trad...
Sunday, 13. October 2019
10:30 - Atelier thés japonais
Thème : La préparation des thés japonais II. Pour aller plus loin dans les techniques d’infusion du thé. Premier français au Japon à avoir obtenu, en 2009, le diplôme de « Nihonch...
Tuesday, 15. October 2019
19:00 - Soirée Karaoké le 15 oct.
Venez découvrir avec nous ce classique des soirées japonaises ! Chansons et bonne humeur à volonté à Shibuya !
Sunday, 20. October 2019
09:00 - Atelier cours de violon
La Toaldo Violin School est une école de musique multilingue basée à Tokyo. Créée par les violonistes Gabriel et Hirona Toaldo, l'école se spécialise dans la formation des futurs v...
Monday, 21. October 2019
19:30 - Atelier Magnétisme
Par les arts martiaux j'ai été amené à m’intéresser aux Énergies. Vers 1995 j’ai travaillé le tai chi chuan ainsi que le qi gong et la circulation d’énergie. J'ai suivi des formati...

l'AFJ, les activités pour les francophones au Japon

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ATELIER RELAXATION et BIEN-ÊTRE

(par la méditation sonore et la danse)

Otomi Namasté vous propose des ateliers bien-être de par la pratique de la méditation guidée ou/et de la danse méditative (organique, sufi, ecstatic), accompagnés de “ZenSound” pour un voyage sonore, sensoriel et vibratoire.

Emmanuelle Matsumura, danseuse et thérapeute (kinésiologie) vous fait bénéficier de son expérience et de ses connaissances pour vous permettre de vous détendre dans un cadre calme et bienveillant, d'écouter et de comprendre votre corps, de vous mouvoir en conscience, et d'appréhender la vie avec douceur et sérénité ! 

Les ateliers sont pour tous niveau, âge, sexe. 

Ils permettent de travailler sur la respiration et la conscience corporelle, développer sa créativité, optimiser ses potentiels, se ressentir et se comprendre, acquérir souplesse et fluidité, faciliter la communication non violente, stabilisation du bien-être par harmonisation du physique/mental/émotionnel, développement personnel… 

Ils ont lieu dans différent lieux sur Tokyo, Kanagawa et Yamanashi. Consulter site internet / facebook / email pour plus d'informations sur les ateliers à venir. Bienvenue à tout moment ! 

Site internet :  https://bodymind-therapy.com

 

PROGRAMME DE SEPTEMBRE

> Sessions individuelles de THÉRAPIE psychocorporelle et COACHING

Information : contact[arobase]bodymind-therapy[dot]com<wbr></wbr> 

https://bodymind-therapy.com 

Page facebook et instagram : otomi namaste 

A OTSUKI  (Yamanashi)

13/09 - DANSE ECSTATIC

Danse libre avec DJ !!!

Lieu : 

Yamanashi, Otsuki, yanagawamachi, tsunanoue, Fukutoku 1113

Station : Yanagawa

Horaire : 19:00-21:00

Déroulé : 

Préparation du corps à entrer en mouvement, danse libre sans parole avec accompagnement de la musique évoluant progressivement, méditation, cercle de fermeture et partage. 

Objectif : 

Relaxation du corps et de l’esprit, lâcher prise, se défouler, créer des connection avec les autres par le mouvement ! 

Prix : 

  • 2 500 yens Non-Membre AFJ
  • 2 000 yens Membre AFJ

À Tokyo (kanda)

22/09 - DANSE MÉDITATIVE SUFI

Lieu : 

Rakudoan Gallery, 2-16 Tsukasacho, Kanda

Station : Kanda, ou Awajicho

Horaire : 10:30-13:00

Déroulé :
La danse Sufi, aussi appelée la voie du coeur, est une pratique très ancienne. Il s’agit d’une méditation en mouvement, permettant une connection avec l’univers et une recherche de l’unicité.
Après une présentation du soufisme et une préparation du corps et de l’esprit à l’aide de méditation et de mouvement répétitif en cercle, je vous accompagne en douceur et progressivement dans le tournoiement. La pratique de cette méditation dansé est toujours accompagné de magnifique musiques sacrées  et de poésies afin de facilité la trans. Ensuite, chacun est libre d’accéder à une danse libre afin de lâcher prise et libérer les tensions physique et émotionnelles.

Objectif :
L’objectif est de découvrir l’unité, de calmer l’esprit, et d’apaiser le coeur, pour une relaxation complète et une sensation de légèreté et de plénitude. 

Prix : 

  • 3 500 yens Non-Membre AFJ
  • 3 000 yens Membre AFJ

À Fujino (Kanagawa)

 Tous les mercredi matin : 11-18-25/09 - DANSE ORGANIQUE 

Préparer le corps et l’esprit à l’énergie de l’automne

Méridien poumon et gros intestin

Lieu : 

Centre communal de Fujino, 1992 Obuchi, Midori-ku, Sagamihara, Kanagawa 252-0184. Belle salle en tatami, vue sur les montagnes.

Station : Fujino, 3min à pied

Horaire : 10:00-12:00

Prix : 

  • 3 500 yens Non-Membre AFJ
  • 3 000 yens Membre AFJ

Condition de réduction

La réduction aux membres de l’AFJ ne s'appliquent uniquement que pour les inscriptions faites par le formulaire en bas de cette page et sur présentation de la carte d'adhérent à jour.

Inscription Atelier Bien être et Relaxation

Identification Atelier Relaxation