June - 2019
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Saturday, 01. June 2019
01:00 - Programme MFJ de juin-juillet-août
L'accès aux manifestations de la Maison franco-japonaise (MFJ) est libre. Prière de vous inscrire depuis la page Agenda du site web : www.mfj.gr.jp.
08:30 - Sortie des lucioles le 1 juin
L'AFJ est heureuse de vous proposer une sortie en début de soirée pour rechercher les lucioles. Celles-ci éclairent la foret car elles seront en pleine saison des amours et comme d...
09:30 - Atelier Photographie
Aussi le 15 juin ! B2 – Diaphragme & profondeur de champs • Utilisation du mode A ou AV, priorité ouverture – Rappel Diaph/vites/Iso • Flou et net des plans de l’image / Profon...
10:00 - Photographies contre le cancer
Exposition photo et vente de tirages. Benjamin Baile - Sébastien Lebègue - Bruno Quinquet - Colin Barey. 100% des revenus seront reversés pour la recherche contre le Cancer. Eart...
Tuesday, 04. June 2019
09:00 - Atelier Pilates Classique
La Méthode du Romana Pilates (style classique) est un ensemble d'exercices de mise en forme physique et mentale. Quatre cours collectifs hebdomadaires. Cours disponibles les mardis...
Friday, 07. June 2019
19:20 - Tarot de Yokohama
Soirée jeux de cartes dînatoire, une soirée décontractée sous le signe du jeu et de la bonne humeur. Tarif cotisant : 2 500 yens Dîner et boissons inclus. Au club du YC&AC, station...
Sunday, 09. June 2019
10:30 - Atelier thés japonais
Thème : Les types de thés japonais Premier français au Japon à avoir obtenu, en 2009, le diplôme de « Nihoncha Instructor » (instructeur en thé japonais), Florent Weugue vous invi...
14:00 - Atelier Pilates
Les mercredis soir, cours de Pilates en japonais et en français. Le Pilates est une méthode douce qui vise à renforcer le corps de façon harmonieuse, afin de rectifier les mauvaise...
Monday, 10. June 2019
10:00 - P'tit Déj Accueil
Japon Accueil reprend du service ! Que vous soyez fraîchement arrivé(e) ou bien installé(e) au Japon, l’équipe de Japon Accueil a le plaisir de vous rencontrer en principe un lundi...
Tuesday, 11. June 2019
09:30 - Atelier création de bijoux
Découvrez un pan de l'artisanat traditionnel japonais en fabriquant votre propre bijou en Washi. Le deuxième mardi ou samedi du mois. Le Washi est un papier traditionnel japonais a...
09:30 - Atelier création de bijoux
Découvrez un pan de l'artisanat traditionnel japonais en fabriquant votre propre bijou en Washi. Le deuxième mardi ou samedi du mois. Le Washi est un papier traditionnel japonais a...
19:00 - Soirée Karaoké le 11 juin
Venez découvrir avec nous ce classique des soirées japonaises ! Chansons et bonne humeur à volonté à Shibuya !
Wednesday, 12. June 2019
09:00 - Cours de Piano
Leçons de piano en français sur deux sites ! Cours de 30 ou 45 minutes - Ebisu : mercredi et jeudi 14h-20h30, samedi 11h-16h30, par Mme Kay UEYAMA, Takane ICHIKAWA, Sayuko SOMEYA...
10:15 - Atelier Danse Classique
La danse classique est une activité à la fois artistique et sportive qui fait travailler le corps et l’esprit. Si vous avez déjà dansé ou souhaitez vous initier, n’hésitez pas à ve...
20:00 - Ateliers théâtre Vanina
L'AFJ vous propose un atelier théâtre pour adultes les mercredis. Amateurs de théâtre, rejoignez Vanina pour passer un moment convivial autour de votre passion commune le théâtre!...
Thursday, 13. June 2019
18:30 - AFJ Assemblée Générale le 13 juin
L'AFJ invite tous ses membres à jour de cotisation à participer à l'Assemblée Générale annuelle.
Saturday, 15. June 2019
08:30 - Rafting à Minakami le 15 juin
Les raftings sont de retour à l’AFJ ! Escapade en eau fraîche à Minakami pour une journée combo Rafting + Canyoning. La journée commencera par un briefing de sécurité, suivi de ...
09:30 - Atelier création de bijoux
Découvrez un pan de l'artisanat traditionnel japonais en fabriquant votre propre bijou en Washi. Le deuxième mardi ou samedi du mois. Le Washi est un papier traditionnel japonais a...
14:00 - Atelier Danse Orientale
Les samedis à Oizumi Gakuen. La Danse Orientale sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains et du bassin, mais surtout du ventre, car les abdominaux ...
Sunday, 16. June 2019
15:49 - Offre d'emploi - Principal Communications
Looking for a Principal Communications Specialist. The Office of Communications (OC) at UNU Centre in Tokyo implements and oversees the UNU’s communications strategy, including web...
Monday, 17. June 2019
17:49 - Offre d'emploi - Project Manager Associate
DII, based in Paris, is seeking a Project Manager Associate to support the GPAC Project Manager. In this role, you will support the development of the Global Public Affairs Club (G...
Tuesday, 18. June 2019
09:00 - Atelier Pilates Classique
La Méthode du Romana Pilates (style classique) est un ensemble d'exercices de mise en forme physique et mentale. Quatre cours collectifs hebdomadaires. Cours disponibles les mardis...
13:32 - Le Mois de la France à Yokohama
Du 7 juin au 13 juillet, Yokohama se met aux couleurs de la France et vous invite à découvrir la culture française dans une atmosphère festive et populaire. Amoureux de la France, ...
Saturday, 22. June 2019
14:00 - Cours de Piano
Leçons de piano en français sur deux sites ! Cours de 30 ou 45 minutes - Ebisu : mercredi et jeudi 14h-20h30, samedi 11h-16h30, par Mme Kay UEYAMA, Takane ICHIKAWA, Sayuko SOMEYA...
15:00 - Marathon de tarot de Tokyo
Soirée jeux de cartes dînatoire, une soirée décontractée sous le signe du jeu et de la bonne humeur. Tarif cotisant : 3.500 yens Dîner et boissons inclus
Wednesday, 26. June 2019
10:15 - Atelier Danse Classique
La danse classique est une activité à la fois artistique et sportive qui fait travailler le corps et l’esprit. Si vous avez déjà dansé ou souhaitez vous initier, n’hésitez pas à ve...
20:00 - Atelier Pilates
Les mercredis soir, cours de Pilates en japonais et en français. Le Pilates est une méthode douce qui vise à renforcer le corps de façon harmonieuse, afin de rectifier les mauvaise...
20:00 - Ateliers théâtre Vanina
L'AFJ vous propose un atelier théâtre pour adultes les mercredis. Amateurs de théâtre, rejoignez Vanina pour passer un moment convivial autour de votre passion commune le théâtre!...
Friday, 28. June 2019
18:30 - Croisière Baie Tokyo le 28 juin !
Première édition 2019. ATTENTION ! Vendredi 28 juin ! Boisson à volonté (bière ou sans alcool), le spectacle de la Baie de Tokyo de nuit avec ses illuminations. Tarif réduit si Yuk...
Saturday, 29. June 2019
09:30 - Atelier Photographie
B3 – Vitesse & mouvement • Utilisation du mode S ou TV, priorité vitesse – Rappel Diaph/vites/Iso • Flou et net pour un sujet en mouvement, filés, effet de zoom, fixer le mouvem...
14:00 - Atelier Danse Orientale
Les samedi à Oizumi Gakuen. La Danse Orientale sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains et du bassin, mais surtout du ventre, car les abdominaux t...

l'AFJ, les activités pour les francophones au Japon

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ATELIER RELAXATION et BIEN-ÊTRE

(par la méditation sonore et la danse)

Otomi Namasté vous propose des ateliers bien-être de par la pratique de la méditation guidée ou/et de la danse méditative (organique, sufi, ecstatic), accompagnés de “ZenSound” pour un voyage sonore, sensoriel et vibratoire.

Emmanuelle Matsumura, danseuse et thérapeute (kinésiologie) vous fait bénéficier de son expérience et de ses connaissances pour vous permettre de vous détendre dans un cadre calme et bienveillant, d'écouter et de comprendre votre corps, de vous mouvoir en conscience, et d'appréhender la vie avec douceur et sérénité ! 

Les ateliers sont pour tous niveau, âge, sexe. 

Ils permettent de travailler sur la respiration et la conscience corporelle, développer sa créativité, optimiser ses potentiels, se ressentir et se comprendre, acquérir souplesse et fluidité, faciliter la communication non violente, stabilisation du bien-être par harmonisation du physique/mental/émotionnel, développement personnel… 

Ils ont lieu dans différent lieux sur Tokyo, Kanagawa et Yamanashi. Consulter site internet / facebook / email pour plus d'informations sur les ateliers à venir. Bienvenue à tout moment ! 

Site internet : https://emmanuellevalette.com

 

Programme de Juillet de "Otomi Namasté", avec Leiya

5 Juillet Ecstatic Dance
(Meditation / Dance libre / DJ set

Horaire :
19h00-21h00 

Lieu :
Pyramid center Otsuki
1113 Fukutoku, Tsunanoue, Yanagawa-machi, Otsuki-shi, Yamanashi, 409-0503

Déroulé :
Cercle d'ouverture avec méditation et voyage sonore.
Danse libre sans parole et sans chaussure, sur le DJ set progressif aux musique variés de DJ NaosisoaN Cercle de fermeture, partage.

Objectif :
Dans un cadre bienveillant et sain, défoulez vous, lâchez prise, amusez vous, exprimez vous par le mouvement : presque tout est permis... même méditer ou ne rien faire et profiter de la musique ! 

Prix : 

  • 2 500 yens Non-Membre AFJ
  • 2 000 yens Membre AFJ

11 juillet ZenSound méditation
(relaxation par les vibrations sonores)

Horaire : 18h00-20h00

Lieu : Fujino, kanagawa (près de la station)
Sagamiharashi Fujino Central Community Center
1992 Obuchi, Midori Ward, Sagamihara, Kanagawa 252-0184

Déroulé :
Allongé vous sur le sol fait de tatami, laissez vous bercez par la voix douce de Leiya, et profitez des vibrations sonores (bols tibétains, diapasons, cloche, bol de crystal, et autre son varié) et des senteurs enivrantes.
Amenez votre couverture et votre tapis préféré si vous le souhaitez ! 

Objectif :
Relaxation et détente profonde du corps et de l'esprit de par la respiration, la visualisation et les vibrations sonores.
Voyage hors du temps et de l'espace, rencontre du jardin intérieur.
Transformation, intégration de nouveau schéma de pensée et d'agir

Prix :

  • 3 500 yens Non-Membre AFJ
  • 3 000 yens Membre AFJ

14 juillet Organic Danse
(Danse sensitive et méditative) 

Horaire : 13h00-15h00

Lieu : Fujino, kanagawa (près de la station)Sagamiharashi Fujino Central Community Center
1992 Obuchi, Midori Ward, Sagamihara, Kanagawa 252-0184

Déroulé :
Danse méditative basée sur vos sensations, en connection avec les éléments et la nature : du soin et du bien-être corps ame esprit)

Prix :

  • 3 500 yens Non-Membre AFJ
  • 3 000 yens Membre AFJ

25 juillet Sufi Méditation & ZenSound
(Méditation en mouvement)

Horaire : 18h00-20h00

Lieu : Fujino, kanagawa (près de la station)Sagamiharashi Fujino Central Community Center
1992 Obuchi, Midori Ward, Sagamihara, Kanagawa 252-0184

Déroulé :
Méditation et voyage sonore, bercé par les poèmes de Rumi.
Experimentation de la méditation par le tournoiement et de la connection avec les planètes.Entrée en matière progressive et douce, sous la guidance bienveillante et encourageante de Leiya.

Prix :

  • 3 500 yens Non-Membre AFJ
  • 3 000 yens Membre AFJ

28 juillet Cercle de femme
(Médiation, conte, danse, partage)

Horaire : 13:00-15:00

Lieu : Fujino, Kanagawa (près de la station)Sagamiharashi Fujino Central Community Center
1992 Obuchi, Midori Ward, Sagamihara, Kanagawa 252-0184

Déroulé :
Moment de relaxation / méditation guidée / respiration (technique issu du yoga tantrique)
Ecoute de conte pour développer son imaginaire et sa créativité
Temps de parole libre pour partager ses émotions, son ressenti du moment, ses histoires de la vie quotidienne de femme.
Danse en musique si vous le désirez (libre, sensorielle et organique, orientale)

Objectif :
Passer un bon moment de partage entre femmes, avec pour vue les belles montagnes de Fujino
Comprendre, et optimiser son cycle féminin, réduction des douleurs menstruellesComprendre l'altérité et harmoniser nos relations, communication bienveillante

Prix :

  • 2 500 yens Non-Membre AFJ
  • 2000 yens Membre AFJ

Condition de réduction

La réduction aux membres de l’AFJ ne s'appliquent uniquement que pour les inscriptions faites par le formulaire en bas de cette page et sur présentation de la carte d'adhérent à jour.

Inscription Atelier Bien être et Relaxation

Identification Atelier Relaxation