January - 2020
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Monday, 06. January 2020
09:15 - Atelier Pilates Classique
La Méthode du Romana Pilates (style classique) est un ensemble d'exercices de mise en forme physique et mentale. Quatre cours collectifs hebdomadaires. Cours disponibles les mercre...
Thursday, 09. January 2020
09:00 - Atelier cours de violon
La Toaldo Violin School est une école de musique multilingue basée à Tokyo. Créée par les violonistes Gabriel et Hirona Toaldo, l'école se spécialise dans la formation des futurs v...
Friday, 10. January 2020
19:00 - Tarot de Yokohama le 10 jan.
Soirée jeux de cartes dînatoire, une soirée décontractée sous le signe du jeu et de la bonne humeur. Tarif cotisant : 2,500 yens dîner et boissons inclus. Au YC&AC, gare de Yamate.
Saturday, 11. January 2020
09:30 - Atelier Photographie
B1 - Initiation – Notion de base • commandes principales de l’appareil – fonctions de bases / rapport Diaphragme/Vitesse/Iso • Notion d’exposition - bases du Cadrage • Lieu Meg...
14:00 - Atelier Danse Orientale
Les samedis à Oizumi Gakuen. La Danse Orientale sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains et du bassin, mais surtout du ventre, car les abdominaux ...
Sunday, 12. January 2020
18:00 - Atelier Relaxation et Bien-être
FORMATION REIKI Niveau 2 Dates : les 12 et 26 janvier 2020, le 9 février 2020 (18h à 20h de formation bien-être)
Monday, 13. January 2020
13:00 - Atelier Cuisine Japonaise Traditionnelle
Menu pour le Setsubun! L'atelier de cuisine japonaise de Yoshie Nakamura vous initie à cuisiner les produits de saisons avec des plats liés à chaque événements et fêtes japonaise...
Wednesday, 15. January 2020
10:00 - Atelier Piano
Leçons de piano en français sur deux sites ! Cours de 30 ou 45 minutes - Ebisu : mercredi et jeudi 14h-20h30, samedi 11h-16h30, par Mme Kay UEYAMA, Takane ICHIKAWA, Sayuko SOMEYA...
Friday, 17. January 2020
10:00 - P'tit Déj Accueil le 17 jan.
Que vous soyez fraîchement arrivé(e) ou bien installé(e) au Japon, l’équipe de Japon Accueil a le plaisir de vous rencontrer en principe un lundi par mois au consulat de France, sa...
Saturday, 18. January 2020
13:30 - Sortie sumo (Complet)
Le Sumo est l’un des sports favoris des japonais et attire également beaucoup d’étrangers. Il est de plus en plus difficile d'acheter des tickets surtout les weekends, mais cette a...
Monday, 20. January 2020
09:15 - Atelier Pilates Classique
La Méthode du Romana Pilates (style classique) est un ensemble d'exercices de mise en forme physique et mentale. Quatre cours collectifs hebdomadaires. Cours disponibles les mercre...
19:30 - Atelier Magnétisme
Par les arts martiaux j'ai été amené à m’intéresser aux Énergies. Vers 1995 j’ai travaillé le tai chi chuan ainsi que le qi gong et la circulation d’énergie. J'ai suivi des formati...
Wednesday, 22. January 2020
00:00 - Forum des métiers et de l'étudiant
Participez au forum des métiers et de l'étudiant 2020 du LFI Tokyo ! Ce forum se déroulera au lycée français international de Tokyo le mercredi 22 janvier 2020, de 8 heures à 12 he...
20:00 - Atelier Pilates
Les mercredis soir, cours de Pilates en en français, japonais et anglais. Le Pilates est une méthode douce qui vise à renforcer le corps de façon harmonieuse, afin de rectifier les...
Saturday, 25. January 2020
09:00 - Atelier Piano
Leçons de piano en français sur deux sites ! Cours de 30 ou 45 minutes - Ebisu : mercredi et jeudi 14h-20h30, samedi 11h-16h30, par Mme Kay UEYAMA, Takane ICHIKAWA, Sayuko SOMEYA...
09:00 - Atelier cours de violon
La Toaldo Violin School est une école de musique multilingue basée à Tokyo. Créée par les violonistes Gabriel et Hirona Toaldo, l'école se spécialise dans la formation des futurs v...
09:30 - Atelier Photographie
A1 - L’exposition 1 • La bonne exposition – Mesure et choix : Exposition moyenne / Surexposition/ sous exposition • Contrôle de l’exposition en fonction de la lumière – Plage d...
14:00 - Atelier Danse Orientale
Les samedis à Oizumi Gakuen. La Danse Orientale sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains et du bassin, mais surtout du ventre, car les abdominaux ...
15:00 - Marathon de tarot Tokyo le 25 jan.
Soirée jeux de cartes dînatoire, une soirée décontractée sous le signe du jeu et de la bonne humeur. Tarif cotisant : 5 000 yens Dîner et boissons inclus
Sunday, 26. January 2020
18:00 - Atelier Relaxation et Bien-être
FORMATION REIKI Niveau 2 Dates : les 12 et 26 janvier 2020, le 9 février 2020 (18h à 20h de formation bien-être)

l'AFJ, les activités pour les francophones au Japon

Ecole française de Saint Maur

L'ascension Annuelle du Mont Fuji

Sur les flancs du Fuji-san

Les neiges ont fondu, c'est bientôt l'été et la saison de l'ascension du Mont Fuji.

La montée se fait traditionellement durant la nuit, l'étape de base étant rejointe par voyage en autocar depuis Tokyo. Normalement, après un départ de la marche vers 22h30 et 4 à 6 heures d'efforts, le somment est atteint juste à temps pour voir le soleil se lever.

Lever de soleil vu du sommet

Après la descente au petit matin, l'habitude est de se rendre ensuite dans un  un onsen relaxant avant de reprendre le train et d'être de retour à Tokyo en train en fin d'après midi le samedi.

Emportez votre courrier de la semaine qui recevra le joli tampon du plus haut bureau de poste du Japon.

Pour ceux qui le desirent, un impressionant diplome sera distribué à chaque participant.

Le cratère à découvrir au sommet

Difficulté: Il s'agit d'une vraie montée de 5 heures (en moyenne) sans difficulté technique mais qui nécessite une bonne (on insiste) condition physique et une habitude de la randonnée. Le sommet est a 3776 mètres d'altitude et la station de départ est vers 2000 mètres ce qui nous laisse 1800 mètres de dénivelé et un fort gradient thermique. Il fait très froid au sommet (3 C, contre 30 C à Tokyo au même moment).

Equipement:

  • Des chaussures de randonnée ou de cross-training conviennent à condition
    a) de ne pas être glissantes sur les cailloux
    b) d'être suffisamment grandes pour ne pas endommager les ongles des orteils à la descente (compter 1.5 taille au dessus des chaussures de ville)
  • Une polaire sérieuse et un bonnet pour éviter le froid (il fait nuit, la nuit est blanche et le corps résiste moins bien au froid) (c'est un point important, tous les ans des grimpeurs sont transis au sommet en attendant le lever du soleil)
  • Une tenue imperméable (Il peut faire beau en bas et beau en haut mais avec des nuages très humides à traverser au milieu)
  • Des calories: c'est un rare jour de l'année où vous pouvez grignoter sans arrière-pensée une tablette entière de chocolat.

Date de l'ascension 2016: 2 juillet 2016

Chargé d'affaire: Patrick DEBLAISE

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