Juin - 2020
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vendredi, 05. juin 2020
19:00 - Tarot de Yokohama le 5 juin
Soirée jeux de cartes dînatoire, une soirée décontractée sous le signe du jeu et de la bonne humeur. Tarif cotisant : 2,500 yens dîner et boissons inclus. Au YC&AC, gare de Yamate.
samedi, 06. juin 2020
09:30 - Atelier Photographie
B2 – Diaphragme & profondeur de champs • Utilisation du mode A ou AV, priorité ouverture – Rappel Diaph/vites/Iso • Flou et net des plans de l’image / Profondeur de champs • Li...
14:00 - Atelier Danse Orientale
En ces temps de pandémie où chacun doit limiter ses déplacements, voir ne plus en faire dans certains pays. C'est dans ce contexte actuel, que je vous propose via Internet des cou...
mercredi, 10. juin 2020
08:00 - Japon Petites Annonces - JPA
Où que vous soyez au Japon, l'AFJ vous offre désormais la possibilité de poster des annonces sur son site. Vente entre particulier, donation, échange, proposition de services, rech...
20:00 - Atelier Pilates
Dans ce contexte actuel, je propose via Internet des Ateliers de Pilates. Ces Ateliers privés d’une heure, s'adaptent à nos nouveaux rythmes de vie, en cette période de confinemen...
jeudi, 11. juin 2020
00:00 - Atelier Pilates Classique
La Méthode du Romana Pilates (style classique) est un ensemble d'exercices de mise en forme physique et mentale. Quatre cours collectifs hebdomadaires. Cours disponibles les mercre...
samedi, 13. juin 2020
15:00 - Marathon de tarot Tokyo le 13 juin
Soirée jeux de cartes dînatoire, une soirée décontractée sous le signe du jeu et de la bonne humeur. Tarif cotisant : 5 000 yens Dîner et boissons inclus
samedi, 20. juin 2020
14:00 - Atelier Danse Orientale
En ces temps de pandémie où chacun doit limiter ses déplacements, voir ne plus en faire dans certains pays. C'est dans ce contexte actuel, que je vous propose via Internet des cou...
dimanche, 21. juin 2020
09:00 - Atelier cours de violon
La Toaldo Violin School est une école de musique multilingue basée à Tokyo. Créée par les violonistes Gabriel et Hirona Toaldo, l'école se spécialise dans la formation des futurs v...
mercredi, 24. juin 2020
00:00 - Atelier Pilates Classique
La Méthode du Romana Pilates (style classique) est un ensemble d'exercices de mise en forme physique et mentale. Quatre cours collectifs hebdomadaires. Cours disponibles les mercre...
20:00 - Atelier Pilates
Dans ce contexte actuel, je propose via Internet des Ateliers de Pilates. Ces Ateliers privés d’une heure, s'adaptent à nos nouveaux rythmes de vie, en cette période de confinemen...
jeudi, 25. juin 2020
20:00 - Tarot en ligne le 25 juin
Soirée jeux de tarot en ligne sous le signe du jeu et de la bonne humeur. GRATUIT ! Que vous soyez au Japon ou pas, vous pouvez nous rejoindre pour 20h00. Inscrivez-vous pour recev...
samedi, 27. juin 2020
09:30 - Atelier Photographie
Samedi 27 juin B3 – Vitesse & mouvement • Utilisation du mode S ou TV, priorité vitesse – Rappel Diaph/vites/Iso • Flou et net pour un sujet en mouvement, filés, effet de zoom...
dimanche, 28. juin 2020
08:30 - Randonnée de déconfinement le 28 juin
L'AFJ est heureuse de vous proposer une randonnée relativement facile à KOBO YAMA en partant de la gare de HADANO sur la ligne Odakyu. Donc n'oubliez pas d'apporter de la crème so...
lundi, 29. juin 2020
19:00 - Ascension du Mont Fuji Annulée
PAS D'INSCRIPTIONS Désolé, cette année, le Mont-fuji est interdit d'ascension et donc nous ne pourrons pas l'organiser...

l'AFJ, les activités pour les francophones au Japon

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Le Pilates est une méthode douce qui vise à renforcer le corps de façon harmonieuse, afin de rectifier les mauvaises postures, permettant de rééquilibrer les muscles profonds, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l'équilibre, et le maintien de la colonne vertébrale. Cette méthode harmonise votre silhouette et ramène le corps dans un alignement idéal.

Afin de m’adapter à tous, je propose des ateliers de Pilates en salle mais aussi via Internet afin de pouvoir vous proposer un large éventail de choix en m’adaptant ainsi au rythme de vie de chacun.

Ainsi ces Ateliers privés d'une heure, s’adaptent à vos nouveaux rythmes de vie.

Les tarifs :

  • Membres AFJ :  2 800 yens
  • Non-membre AFJ :  3 500 yens

Nos cours de Pilates seront :

  • Le 2, 9, 16, 23 et 30 septembre 2020.
  • Le 7, 14, 21 et 28 octobre 2020.
  • Le 4, 11, 18, 25 novembre 2020.
  • Le  2, 9, 16, 23, 30 décembre 2020 à Ebisu de 20h à 21h.

Adresse : À trois minutes de la gare d'Ebisu ! Tokyo, Shibuya-Ku, Ebisu 4-6-1 Ebisu MF Bldg B1, Studio Carrefour B1

Condition de réduction

La réduction aux membres de l’AFJ ne s'appliquent uniquement que pour les inscriptions faites par le formulaire en bas de cette page et sur présentation de la carte d'adhérent à jour.

Inscription Atelier Pilates

Identification Pilates

Chargé des ateliers : Alexandre Kernbaum
Merci de préciser votre numéro de téléphone.