Juillet - 2022
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vendredi, 01. juillet 2022
19:29 - Tarot de Yokohama de Juillet
Pour des raisons d'intendance, il faut toujours réserver au moins deux jours avant à l'aide de ce formulaire. Les débutants sont bienvenus et dans ce cas, nous essayons de faire u...
samedi, 02. juillet 2022
13:52 - Randonnée à Hadano eki du 2 Juillet
Patrick vous propose, le Samedi 2 Juillet, une randonnée très facile de moins de 4H avec juste 150m de dénivelé en partant de Hadano eki. Ensuite, après un onsen, ceux qui veulent...
19:34 - Visite guidée de Kamakura du 2 Juillet
Cette sortie est organisée par l'association franco-japonaise de Kamakura. Monsieur Kaba, guide et interprète francophone certifié de la même association, vous propose une visi...
mercredi, 13. juillet 2022
14:43 - Sortie au musée "Crocodiles qui tournent" pour les enfants
L’AFJ propose chaque mois des rencontres pour les parents francophones de jeunes enfants de 0 à 6 ans. « Ne me demandez pas pourquoi tournent ces Crocodiles » … ainsi parle l’ar...
samedi, 23. juillet 2022
17:00 - Week-end nature au lac de Chuzenji
Amis de la nature et du camping, l'AFJ vous propose un week-end nature au pied du lac de Chuzenji de Nikko les 23-24 Juillet ! Deux belles journées près de ce lac à plus de 1200 m...
samedi, 30. juillet 2022
19:52 - visite guidée de Kamakura du 30 juillet
Monsieur Kaba, guide et interprète francophone certifié de la même association, vous propose une visite de trois heures afin de découvrir deux sites touristiques de Kamakura. La ...
dimanche, 31. juillet 2022
19:37 - Visite guidée d'Enoshima du 31 Juillet
Cette sortie est organisée par l'association franco-japonaise de Kamakura. Monsieur Kaba, guide et interprète francophone certifié, vous propose une visite d'une heure cinquante...

l'AFJ, les activités pour les francophones au Japon

Atelier Yoga

Introduction : 

Le cours s’adresse à tous ceux qui s’intéressent aux pratiques de yoga, au travail de respiration et de méditation. Ceux qui cherchent à mieux gérer le stress, ou ceux qui souhaitent améliorer une santé physique et mentale, sont les bienvenus. 
Le cours est basé sur la méthode d’un style dynamique de « Flow Yoga » qui focalise sur la synchronisation du mouvement et de la respiration en pleine conscience. 


Objectifs : 

  • Apaiser la fatigue et le stress liés au travail, au changement de vie à l’étranger et développer la capacité d'adaptation à une nouvelle culture. 
  • Créer et partager un espace « zen » ensemble autant à l'extérieur qu’à l'intérieur pour mieux faire face aux tracas de la vie quotidienne. 
  • Offrir l’opportunité aux français du Japon de s’initier ou de reprendre la pratique du yoga dans leur propre langue. 

Informations pratiques : 

  • Nombre de places : approx. 7-8 personnes 
  • Fréquence : mensuelle (samedi ou dimanche) 
  • Lieu de cours : Shibuya 
  • Tarifs : le cours 2 500 yens (2 000 yens pour les membres de l’AFJ )
  • Condition de participation : 
  • Plus de 16 ans
  • Sur inscription uniquement 
  • Professeur : Eri IIDA, professeur RYT200®, certifiée par Yoga Alliance (Etats-Unis) https://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile?tid=144411 

Horaires & Date : Contacter le professeur pour connaître et/ou réserver une date.
eritacherie@gmail.com
tel:090-4248-0367

Lieu des cours : Studio Chems, Shibuya (http://shibuya-rental.space): Tōkyō-to, Shibuya-ku, Jingūmae, 6 Chome−19

Condition de réduction

La réduction aux membres de l’AFJ ne s'appliquent uniquement  qu'aux membres à jour de leur cotisation.

Pour créer votre atelier contacter : ateliers@afj-japon.org