Avril - 2021
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi Dimanche
  01 02
03
04
05 06 07 08 09
10
11
12
13
14 15 16
17
18
19 20 21
22
23
24
25
26
27 28 29 30  
samedi, 03. avril 2021
08:00 - Randonnée des Sakuras à Kamakura le 3 avr.
Samedi 3 avril, Patrick et Muneshiro vous emmènent pour une randonnée des Sakura à Kamakura. Au programme : Mont Rokkokuken, lac de Kamakura et Sento.
dimanche, 04. avril 2021
10:00 - Le Running (Course à pied) le 4 avr.
Vous souhaitez faire du sport dans un cadre convivial, vous remettre en forme, découvrir des sites et parc emblématiques de Tokyo, participer à des événements sportifs (courses, tr...
samedi, 10. avril 2021
15:00 - Tarot de Yokohama le 10 avr.
Après-midi jeux de cartes avec dîner, un moment décontracté sous le signe du jeu et de la bonne humeur. Tarif cotisant : 2,500 yens dîner et boissons inclus. Au YC&AC, gare de Yama...
mardi, 13. avril 2021
19:30 - Le Running (Course à pied) le 13 avr.
Vous souhaitez faire du sport dans un cadre convivial, vous remettre en forme, découvrir des sites et parc emblématiques de Tokyo, participer à des événements sportifs (courses, tr...
samedi, 17. avril 2021
00:00 - Tarot de Tokyo le 17 avr.
De 15 à 20 heures. Soirée jeux de cartes dînatoire, une soirée décontractée sous le signe du jeu et de la bonne humeur. Tarif cotisant : 3.500 yens Dîner et boissons inclus
10:00 - Le Running (Course à pied) le 17 avr.
Vous souhaitez faire du sport dans un cadre convivial, vous remettre en forme, découvrir des sites et parc emblématiques de Tokyo, participer à des événements sportifs (courses, tr...
dimanche, 18. avril 2021
08:00 - Randonnée de Kyukaido à Hakone le 18 avr.
Patrick vous propose de parcourir cette fois-ci le chemin de Kyukaido à Hakone.
jeudi, 22. avril 2021
10:30 - Visite guidée d'Enoshima le 22 avr.
Cette sortie est organisée par l'association franco-japonaise de Kamakura. Monsieur Kaba, guide et interprète francophone certifié, vous propose une visite d'une heure trente afin...
samedi, 24. avril 2021
10:00 - Le Running (Course à pied) le 24 avr.
Vous souhaitez faire du sport dans un cadre convivial, vous remettre en forme, découvrir des sites et parc emblématiques de Tokyo, participer à des événements sportifs (courses, tr...
lundi, 26. avril 2021
10:30 - Visite guidée d'Enoshima le 26 avr.
Cette sortie est organisée par l'association franco-japonaise de Kamakura. Monsieur Kaba, guide et interprète francophone certifié, vous propose une visite d'une heure trente afin...

l'AFJ, les activités pour les francophones au Japon

Atelier Yoga

Introduction : 

Le cours s’adresse à tous ceux qui s’intéressent aux pratiques de yoga, au travail de respiration et de méditation. Ceux qui cherchent à mieux gérer le stress, ou ceux qui souhaitent améliorer une santé physique et mentale, sont les bienvenus. 
Le cours est basé sur la méthode d’un style dynamique de « Flow Yoga » qui focalise sur la synchronisation du mouvement et de la respiration en pleine conscience. 


Objectifs : 

  • Apaiser la fatigue et le stress liés au travail, au changement de vie à l’étranger et développer la capacité d'adaptation à une nouvelle culture. 
  • Créer et partager un espace « zen » ensemble autant à l'extérieur qu’à l'intérieur pour mieux faire face aux tracas de la vie quotidienne. 
  • Offrir l’opportunité aux français du Japon de s’initier ou de reprendre la pratique du yoga dans leur propre langue. 

Informations pratiques : 

  • Nombre de places : approx. 7-8 personnes 
  • Fréquence : mensuelle (samedi ou dimanche) 
  • Lieu de cours : Shibuya 
  • Tarifs : le cours 2 500 yens (2 000 yens pour les membres de l’AFJ )
  • Condition de participation : 
  • Plus de 16 ans
  • Sur inscription uniquement 
  • Professeur : Eri IIDA, professeur RYT200®, certifiée par Yoga Alliance (Etats-Unis) https://www.yogaalliance.org/TeacherPublicProfile?tid=144411 

Horaires & Date : Contacter le professeur pour connaître et/ou réserver une date via le formulaire d'inscription.

Condition de réduction

La réduction aux membres de l’AFJ ne s'appliquent uniquement que pour les inscriptions faites par le formulaire en bas de cette page et sur présentation de la carte d'adhérent à jour.

Inscription Atelier Yoga

Identification Atelier Yoga