Septembre - 2020
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mercredi, 02. septembre 2020
18:00 - Atelier Méditation
Pratiquée statique ou en mouvement, guidée ou en silence, accompagnée de nos créations musicales suivant l'énergie de la saison. Chaque NOUVELLE LUNE à 21h. EN LIGNE : cours découv...
samedi, 05. septembre 2020
10:00 - Atelier Piano
Leçons de piano en français sur deux sites ! Cours de 30 ou 45 minutes - Ebisu : mercredi et jeudi 14h-20h30, samedi 11h-16h30, par Mme Kay UEYAMA, Takane ICHIKAWA, Sayuko SOMEYA...
10:30 - Atelier Photographie d'été
Samedi 5 Septembre • 10h30 > 13h – NOIR & BLANC- STREET – Cours tout niveau • 15h > 18h – VITESSE & Poses Longues – Cours débutant/tout niveau
13:00 - Atelier Cuisine Japonaise Traditionnelle
Menu pour Fête des personnes âgées! L'atelier de cuisine japonaise de Yoshie Nakamura vous initie à cuisiner les produits de saisons avec des plats liés à chaque événements et...
20:00 - Atelier Bien-être et Nature
Voyage sonore et soin Reiki, 20h-21h30. Découvrez le Reiki Usui, ensemble de pratiques et enseignements spirituel, et une approche naturelle de la santé. Souvent présenté comme une...
dimanche, 06. septembre 2020
10:00 - Atelier Bien-être et Nature
Travail corporel doux et mouvement dansé 10h00. Découvrez le Reiki Usui, ensemble de pratiques et enseignements spirituel, et une approche naturelle de la santé. Souvent présenté c...
jeudi, 10. septembre 2020
19:00 - Soirée tarot de Tokyo le 10 sep.
Soirée jeux de cartes dînatoire, une soirée décontractée sous le signe du jeu et de la bonne humeur. Tarif cotisant : 3.500 yens Dîner et boissons inclus
vendredi, 11. septembre 2020
19:00 - Tarot de Yokohama le 11 septembre
Soirée jeux de cartes dînatoire, une soirée décontractée sous le signe du jeu et de la bonne humeur. Tarif cotisant : 2,500 yens dîner et boissons inclus. Au YC&AC, gare de Yamate.
samedi, 12. septembre 2020
10:00 - Atelier Calligraphie
Samedi 12 ; 10h-12h, 13h-15h, 15h-17h. L’atelier de Yuka poursuit ses activités en présentiel à Tokyo en respectant la distanciation sociale, la ventilation de la pièce et la désin...
jeudi, 17. septembre 2020
18:00 - Atelier Méditation
Pratiquée statique ou en mouvement, guidée ou en silence, accompagnée de nos créations musicales suivant l'énergie de la saison. Chaque NOUVELLE LUNE à 21h. EN LIGNE : cours découv...
vendredi, 18. septembre 2020
19:00 - Récital d’opéra français par Tomoko Takeuchi
Pour une rentrée en musique, ne manquez pas le récital d’opéra en français de Tomoko Takeuchi à Ginza le 18 septembre 2020.
samedi, 19. septembre 2020
09:30 - Atelier Photographie d'été
Samedi 19 Septembre • 9h30 > 12h30 – EXPOSITION 2 – Lumière complexes – Cours Avancé (Exposition 1 requis)
10:00 - Atelier Piano
Leçons de piano en français sur deux sites ! Cours de 30 ou 45 minutes - Ebisu : mercredi et jeudi 14h-20h30, samedi 11h-16h30, par Mme Kay UEYAMA, Takane ICHIKAWA, Sayuko SOMEYA...
dimanche, 27. septembre 2020
14:00 - Atelier Danse Orientale
Les samedis à Oizumi Gakuen. La Danse Orientale sollicite souplesse et tonicité du buste, des épaules, des bras, des mains et du bassin, mais surtout du ventre, car les abdominaux ...
mercredi, 30. septembre 2020
20:00 - Atelier Pilates
Les mercredis soir, cours de Pilates en en français, japonais et anglais. Le Pilates est une méthode douce qui vise à renforcer le corps de façon harmonieuse, afin de rectifier les...

l'AFJ, les activités pour les francophones au Japon

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L'ascension Annuelle du Mont Fuji

Les neiges ont fondu, c'est bientôt l'été et la saison de l'ascension du Mont Fuji.

La montée se fait traditionellement durant la nuit, l'étape de base étant rejointe par voyage en autocar depuis Tokyo. Normalement, après un départ de la marche vers 22h30 et 4 à 6 heures d'efforts, le somment est atteint juste à temps pour voir le soleil se lever.

Après la descente au petit matin, l'habitude est de se rendre ensuite dans un  un onsen relaxant avant de reprendre le train et d'être de retour à Tokyo en train en fin d'après midi le samedi.

Emportez votre courrier de la semaine qui recevra le joli tampon du plus haut bureau de poste du Japon.

Pour ceux qui le desirent, un impressionant diplome sera distribué à chaque participant.

Difficulté: Il s'agit d'une vraie montée de 5 heures (en moyenne) sans difficulté technique mais qui nécessite une bonne (on insiste) condition physique et une habitude de la randonnée. Le sommet est a 3776 mètres d'altitude et la station de départ est vers 2000 mètres ce qui nous laisse 1800 mètres de dénivelé et un fort gradient thermique. Il fait très froid au sommet (3 C, contre 30 C à Tokyo au même moment).

Equipement:

  • Des chaussures de randonnée ou de cross-training conviennent à condition
    a) de ne pas être glissantes sur les cailloux
    b) d'être suffisamment grandes pour ne pas endommager les ongles des orteils à la descente (compter 1.5 taille au dessus des chaussures de ville)
  • Une polaire sérieuse et un bonnet pour éviter le froid (il fait nuit, la nuit est blanche et le corps résiste moins bien au froid) (c'est un point important, tous les ans des grimpeurs sont transis au sommet en attendant le lever du soleil)
  • Une tenue imperméable (Il peut faire beau en bas et beau en haut mais avec des nuages très humides à traverser au milieu)
  • Des calories: c'est un rare jour de l'année où vous pouvez grignoter sans arrière-pensée une tablette entière de chocolat.

Date de l'ascension 2016: 2 juillet 2016

Chargé d'affaire: Patrick DEBLAISE

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