ATELIER PILATES

 

Le Pilates est une méthode douce qui vise à renforcer le corps de façon harmonieuse, afin de rectifier les mauvaises postures, permettant de rééquilibrer les muscles profonds, en se concentrant sur les muscles principaux qui interviennent dans l’équilibre, et le maintien de la colonne vertébrale. Cette méthode harmonise votre silhouette et ramène le corps dans un alignement idéal.

Afin de m’adapter à tous, je propose des ateliers de Pilates en salle mais aussi via Internet afin de pouvoir vous proposer un large éventail de choix en m’adaptant ainsi au rythme de vie de chacun.

Ainsi ces Ateliers privés d’une heure, s’adaptent à vos nouveaux rythmes de vie.

Horaires & Date : Contacter le professeur pour connaître et/ou réserver une date via le formulaire d’inscription.

Les tarifs :

  • Membres AFJ :  2 800 yens
  • Non-membre AFJ :  3 500 yens 

Nos cours de Pilates seront :  Contacter le professeur pour connaître et/ou réserver une date via le formulaire.

Adresse : À trois minutes de la gare d’Ebisu ! Tokyo, Shibuya-Ku, Ebisu 4-6-1 Ebisu MF Bldg B1, Studio Carrefour B1

Condition de réduction

La réduction aux membres de l’AFJ ne s’appliquent uniquement que pour les inscriptions faites par le formulaire en bas de cette page et sur présentation de la carte d’adhérent à jour.

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